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Le blog

Récits, réflexions, dépassement

Les coulisses des défis, les leçons de coaching et les questions qui m'animent.

Vous savez ce que vous devriez faire. Alors pourquoi vous ne le faites pas ?

Ce n'est pas un manque de volonté. Ce qui vous bloque vient de plus profond, de plus ancien. Marc Corbel explique le mécanisme inconscient qui sabote vos efforts — et comment en sortir.

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Ce que la mer m'a appris, et ce que les stoïciens avaient déjà vu

En mer, tu apprends très vite : tu ne choisis pas les conditions. Ni le vent, ni la houle. Ce que j'ai compris sur l'eau, les stoïciens le savaient depuis 2000 ans.

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La solitude choisie : un acte de clarté

On parle souvent de la solitude comme d'un manque. Je crois l'inverse. Il existe une solitude choisie, délibérée, qui remet en ordre l'essentiel.

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Le calme trompeur : quand tout semble encore tenable

Le vrai danger n'est pas la tempête. C'est le calme trompeur, ce moment où rien ne semble assez grave pour agir, alors qu'il faudrait corriger la trajectoire.

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Le décor et la coquille : qui êtes-vous derrière ?

Nous créons tous un décor : l'entrepreneur qui réussit, celui qui a confiance. Puis nous vivons à l'intérieur. Qui êtes-vous derrière ?

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Un guerrier empathique : ce que ça veut vraiment dire

Je ne suis pas un coach confortable. Mais je ne suis pas brutal non plus. Je suis un guerrier empathique, et voici ce que ça veut dire concrètement.

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Je suis stoïcien, et voici comment Marc Aurèle change des vies en 2025

Marc Aurèle, Pensées pour moi-même, il y a 2 000 ans. C'est mon livre de chevet et l'un des fondements de ma méthode. Le stoïcisme comme outil concret.

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Je suis un coach clivant, et c'est parfait

Mes clients disent : 'On t'aime ou on te déteste. Pas de milieu.' C'est exactement ce que je cherche. Voici pourquoi je ne cherche pas à plaire à tout le monde.

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La vérité que les coachs ne vous disent pas

"Pensez positif et tout ira bien." "3 étapes simples pour réussir." Après vingt ans sur le terrain, voici ce que je pense du coaching facile et pourquoi ça ne marche pas.

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7 ans à chasser l'ours à l'arc : ce que j'ai appris sur le courage

Pendant 7 ans, j'ai chassé l'ours noir au Québec avec un arc traditionnel. Ce que cette expérience m'a appris sur le courage, et ce que j'en transmets.

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L'ennemi intérieur : pourquoi vous ne pouvez pas vous débloquer seul

Vous savez que quelque chose vous bloque, sans savoir quoi. Votre ennemi intérieur agit depuis votre inconscient, et vous ne pouvez pas le voir seul.

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La flaque et l'océan : pourquoi votre développement personnel ne fonctionne pas

Votre conscience, c'est une flaque. Votre inconscient, c'est l'océan. Travailler uniquement sur la flaque, c'est pour ça que rien ne change.

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2006 : j'ai frôlé la mort, et tout quitté

En 2006, j'étais directeur commercial avec un CA de 70M€. Un accident d'apnée au large de la Corse a tout changé. Voici ce qui s'est passé.

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La Palme des Glénan : 6h10 en pleine mer

Le récit de la traversée Cap Coz → Penfret, 19 km à la palme en pleine mer ouverte. Ce que j'ai vécu, minute par minute, à partir du 11e kilomètre.

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